Orbitreki

Orbitrek programowany NordicTrack® 12.9 to solidny i wielofunkcyjny sprzęt z kołem zamachowym z przodu. Wyposażenie orbitreka to m.in.: ponad 50 video programów treningowych w wersji HD, 24 poziomy oporu magnetycznego, elektroniczna regulacja kąta nachylenia rampy, antypoślizgowe amortyzowane płozy oraz wygodne, wyprofilowane uchwyty, odpowiednie również dla wysokich użytkowników. Ponadto 7 calowy kolorowy wyświetlacz pokazuje najważniejsze parametry treningu, sensory na uchwytach mierzą puls a stopki poziomujące, kółka transportowe, uchwyt transportowy oraz uchwyt na tablet i bidon znacząco wpływają na komfort i bezpieczeństwo treningu. Dodatkowo solidna, stalowa konstrukcja zapewnia trwałość i niezawodność sprzętu na lata.

DANE TECHNICZNE: 

• Wyświetlacz: 7 calowy, kolorowy, dotykowy
• Programy treningowe: ponad 50 video programów treningowych z trenerem personalnym oraz automatyczną kontrolą/regulacją nachylenia w zależności od wybranej trasy 
• Regulacja oporu: 24 poziomów oporu magnetycznego sterowane systemem SMR Silent™ Magnetic Resistance
• Waga koła zamachowego w inercji: 13 kg
• Długość kroku: 51 cm
• Regulacja kąta nachylenia rampy: 0° - 20° elektroniczna
• Regulacja kąta nachylenia płozy: 3 stopniowa, manualna
• Płozy/pedały: szerokie, amortyzowane, z antypoślizgową powierzchnią
• Wymiary płozy/pedału: 41 x 23 cm
• Odległość między płozami/pedałami: 2,87 cm
• Najniższa pozycja płozy/pedału: 29 cm
• Najwyższa pozycja płozy/pedału: 43 cm
• Uchwyty ruchome: wyprofilowane, długie z antypoślizgową powierzchnią
• Pomiar pulsu: przewodowo poprzez sensory EKG Grip Pulse na nieruchomych uchwytach lub bezprzewodowo przez pas telemetryczny Bluetooth Smart (pas w zestawie)
• Port audio typu jack i głośniki
• Dodatkowo: wentylator, uchwyt na tablet, uchwyt na bidon, uchwyt transportowy, stopki poziomujące, kółka transportowe
• Wymiary sprzętu: 178 x 73 x 177 cm
• Wymiary opakowania: 162 x 38 x 86 cm
• Waga produktu: 98 kg
• Waga w opakowaniu: 112 kg
• Maksymalna waga użytkownika: 135 kg
• Gwarancja: 
  • Użytek domowy: 2 lata + gwarancja rozszerzona: 5 lat na konstrukcję ramy
  • Użytek półkomercyjny: 1 rok

BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT® (do dokupienia osobno): kilkaset zróżnicowanych programów treningowych wideo w wersji HD z trenerem personalnym oraz automatyczną kontrolą/regulacją prędkości i nachylenia w zależności od wybranej trasy biegowej w lokalizacjach na całym świecie.

KOŁO ZAMACHOWE: koło zmachowe umieszczone z przodu o wadze 13 kg gwarantuje płynny i stabilny ruch a trening staje sie przyjemny i efektywny. Dodatkowo, koło zamachowe umieszczone z przodu gwarantuje minimalne obciążenia stawów kolanowych i biodrowych

TRENUJ W RYTMIE SWOJEJ MUZYKI: trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze efektywniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się przyjemny dzięki głośnikom wbudowanym w konsole. Wejście audio Jack 3,5 mm umożliwia słuchanie muzyki z urządzeń zewnętrznych (iPod, MP3) z wykorzystaniem wbudowanych w przedni panel głośników.

REGULOWANY UCHWYT NA TABLET: wbudowany uchwyt na tablet umieszczony jest w zasięgu wzroku użytkownika, co umożliwia bezproblemowe korzystanie z niego, oglądanie filmów czy słuchanie muzyki podczas treningu. Uchwyt posiada regulację kata nachylenia oraz możliwość dostosowania go do tabletów różnej wielkości. 

TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU! - korzystaj z komfortu jaki daje dwustrefowy wentylator AutoBreeze™. Umieszczony jest na konsoli, blisko Twojego ciała, abyś mógł odczuć przyjemy chłód w trakcie wykonywania ćwiczeń. Dzięki przyciskom szybkiego dostępu możesz regulować i dostosowywać poziomy nawiewu w zależności od własnych preferencji.

UCHWYT NA BIDON: nawadnienie organizmu podczas treningu jest niezbędne, dlatego też uchwyt na bidon w  orbitreku C 9.5 znajduje się w zasięgu ręki użytkownika, aby w każdym momencie treningu można było po niego sięgnąć.

KÓŁKA TRANSPORTOWE:  przemieszczaj swój rower bez najmniejszego problemu. Dzięki kółkom transportowym  umieszczonym z przedu roweru, transport jest nadzwyczaj łatwy.

Przedstawiamy rewolucyjny sprzęt łączący w sobie najbardziej popularne sprzęty fitness, takie jak stepper i orbitrek oraz umożliwiający wykonywanie obszernych ruchów przypominających bieg narciarski.

Innowacyjny FreeStride Trainer FS7i marki NordicTrack to najwyższej jakości, ergonomicznie zaprojektowany, solidny i wielofunkcyjny sprzęt do intensywnych i zróżnicowanych treningów. Parametry wyróżniające sprzęt to przede wszystkim regulowana długość kroku do 81 cm, co daje użytkownikowi ogromne możliwości różnorodnego treningu. Dodatkowo, szerokie, regulowane pedały z amortyzacją, umieszczone są na innowacyjnie zaprojektowanych pasach, które dają praktycznie nieograniczone możliwości ruchu, w przeciwieństwie do konstrukcji tradycyjnych orbitreków. Pozostałe atuty sprzętu to m.in.: 35 programów treningowych, 24 poziomy oporu magnetycznego, wygodne, wyprofilowane uchwyt oraz wentylator AutoBreeze™. Ponadto 7 calowy, dotykowy wyświetlacz pokazuje najważniejsze parametry treningu a kółka transportowe oraz uchwyt na bidon znacząco wpływają na komfort i bezpieczeństwo treningu. Dodatkowo solidna, stalowa konstrukcja zapewnia trwałość i niezawodność sprzętu na lata.

Dane techniczne

• Konsola: 7’’ kolorowy, dotykowy wyświetlacz
• Kompatybilny z platformą iFit
• Elastyczne dostosowanie długości kroku do 81 cm
• Waga koła zamachowego w inercji: 9 kg
• Poziomy oporu: 24 poziomy oporu magnetycznego
• Regulacja nachylenia: elektroniczna w zakresie 0 - 10%
• Odległość między płozami: 3,5 cm
• Nachylenie rampy: 35 cm
• Regulacja nachylenia i oporu: za pomocą łatwo dostępnych na konsoli przycisków OneTouch Control
• Wentylator: AutoBreeze (autmatyczna regulacja nawiewu w zależności od intensywności treningu)
• Uchwyty SoftTouch
• Pomiar tętna: poprzez sensory na uchwytach lub bezprzewodowo (w zestawie napiersiowy pas telemetryczny do pomiaru bezprzewodowego)
• Port audio typu Jack 3,5 mm oraz głośniki (2-2”)
• Dodatkowo: uchwyt transportowy, kółka transportowe, uchwyt na bidon, tacka na tablet/telefon
• Wymiary produktu: 148 x 75 x 188 cm
• Wymiary opakowania: 160 x 77 x 65 cm
• Waga produktu: 109 kg
• Waga w opakowaniu: 133 kg
• Maksymalna waga użytkownika: 135 kg
• Gwarancja: 
  • Użytek domowy: 2 lata + gwarancja rozszerzona: 5 lat na konstrukcję ramy
     

BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT® (do dokupienia osobno): kilkaset zróżnicowanych programów treningowych wideo w wersji HD z trenerem personalnym oraz automatyczną kontrolą/regulacją prędkości i nachylenia w zależności od wybranej trasy biegowej w lokalizacjach na całym świecie.

TRENUJ W RYTMIE SWOJEJ MUZYKI! Trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze efektywniej. Wejście Audio Jack 3,5 mm umożliwia słuchanie muzyki z urządzeń zewnętrznych (iPod, MP3) z wykorzystaniem wbudowanych w przedni panel głośników.

REGULOWANY UCHWYT NA TABLET: wbudowany uchwyt na tablet umieszczony jest w zasięgu wzroku użytkownika, co umożliwia bezproblemowe korzystanie z niego, oglądanie filmów czy słuchanie muzyki podczas treningu. Uchwyt posiada regulację kata nachylenia oraz możliwość dostosowania go do tabletów różnej wielkości. 

UCHWYT NA BIDON: nawadnienie organizmu podczas treningu jest niezbędne, dlatego też uchwyt na bidon w  orbitreku C 9.5 znajduje się w zasięgu ręki użytkownika, aby w każdym momencie treningu można było po niego sięgnąć.

KÓŁKA TRANSPORTOWE:  przemieszczaj swój rower bez najmniejszego problemu. Dzięki kółkom transportowym  umieszczonym z przedu roweru, transport jest nadzwyczaj łatwy.

7" KOLOROWY DOTYKOWY WYŚWIETLACZ Duży kolorowy wyświetlacz dotykowy, gwarantuje w pełni komfortowy i atrakcyjny trening. Możliwość zintegrowania konsoli z platformą iFit® dodatkowo daje możliwość korzystania z niezliczonej ilości profesjonalnych programów treningowych i oglądania parametrów treningu na 7” wyświetlaczu.

TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU! - korzystaj z komfortu jaki daje wentylator AutoBreeze™. Umieszczony jest na konsoli głównej, blisko Twojego ciała, abyś mógł odczuć przyjemy chłód w trakcie wykonywania ćwiczeń. Dzięki przyciskom szybkiego dostępu możesz regulować i dostosowywać poziomy nawiewu w zależności od własnych preferencji.

POMIAR PULSU Kontroluj zakresy swojego tętna za pomocą systemu CardioGrip. Czujniki wbudowane w oba drążki podporowe służą do pomiaru pulsu. Do pomiaru bezprzewodowego wymagany pas telemetryczny Polar iFit® Bluetooth. Należy pamiętać, że pomiar pulsu za pomocą sensorów/czujników umieszczonych w produkcie podaje wyniki przybliżone (orientacyjne). Sprzęt nie jest produktem medycznym. W celu uzyskania dokładniejszych wyników, zalecamy stosowanie pasa telemetrycznego.

SZYBKA I PŁYNNA ZMIANA KĄTA NACHYLENIA RAMPY Zmieniaj szybko i sprawnie nachylenie rampy od 0 do 10 stopni za pomocą jednego przycisku. Regulowanie nachylenia podczas treningu pozwala na szybsze spalanie zbędnych kalorii i kształtowanie wybranych partii ciała i mięśni.

UCHWYTY SOFTTOUCH™ Angażuj również górne partie ciała! Innowacyjne, odpowiednio wyprofilowane i perforowane uchwyty orbitreka pokryte materiałem w technologii SoftTouch™, gwarantują pewny chwyt w każdym miejscu oraz zróżnicowany trening.

Orbitrek programowany NordicTrack® C 5 to solidny i wielofunkcyjny sprzęt z kołem zamachowym z przodu, zaprojektowany dla użytkowników ceniących nie tylko najważniejsze parametry ale także estetykę wykonania i design.

Wyposażenie orbitreka to m.in.: 20 poziomów oporu magnetycznego, regulacja kąta nachylenia rampy, antypoślizgowe płozy oraz wygodne, wyprofilowane uchwyty, odpowiednie również dla wysokich użytkowników. Ponadto 5 calowy kolorowy wyświetlacz pokazuje najważniejsze parametry treningu, sensory na uchwytach mierzą puls a stopki poziomujące, kółka transportowe, uchwyt transportowy oraz uchwyt na tablet i bidon znacząco wpływają na komfort i bezpieczeństwo treningu. Dodatkowo solidna, stalowa konstrukcja zapewnia trwałość i niezawodność sprzętu na lata.

WYŚWIETLACZ: 5”ekran kontroluje parametry treningu. Szeroki kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii.

KLAWISZE SZYBKIEGO DOSTĘPU: Dostosuj poziom oporu i stopień nachylenia sprzętu za pomocą jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, aby jeszcze swobodniej kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień.

PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni.

TRENUJ W RYTMIE SWOJEJ MUZYKI: trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze efektywniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się przyjemny dzięki głośnikom wbudowanym w konsole. Port audio kompatybilny z iPod®/MP3 umożliwia słuchanie muzyki z urządzeń zewnętrznych.

POMIAR PULSU: Czujniki wbudowane w oba drążki podporowe służą do pomiaru pulsu. Należy pamiętać, że pomiar pulsu za pomocą sensorów umieszczonych w produkcie podaje wyniki przybliżone (orientacyjne). Nie jest to produkt medyczny.

KOŁO ZAMACHOWE: 7 kg koło zamachowe umieszczone jest z przodu. Dzięki temu sprzęt jest stabilny, a ruch podczas treningu płynny i naturalny.

MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Solidna konstrukcja przeznaczona jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 125 kg.

DŁUGOŚĆ KROKU: Długość kroku podczas treningu na orbitreku wynosi 46-51 cm. Jest to wystarczająca wartość, aby komfortowo wykonać solidny trening.

DANE TECHNICZNE: 

Wyświetlacz: 5 calowy High Contrast

Programy treningowe: 20 (wgrane), 24 (iFit bez aktywnego członkostwa)

Regulacja oporu: 20 poziomów oporu magnetycznego

Waga koła zamachowego w inercji: 7 kg

Długość kroku: 46 - 51 cm

Regulacja kąta nachylenia rampy: manualnie, 3 poziomy (0° - 10° - 20°)

Płozy: szerokie, z antypoślizgową powierzchnią

Wymiary płozy: 41 x 23 cm

Odległość między płozami: 2,87 cm

Najniższa pozycja płozy: 28 cm

Najwyższa pozycja płozy: 42 cm

Uchwyty ruchome: wyprofilowane, długie z antypoślizgową powierzchnią

Pomiar pulsu poprzez sensory EKG Grip Pulse na nieruchomych uchwytach

Dodatkowo: uchwyt na tablet, uchwyt na bidon, uchwyt transportowy, stopki poziomujące, kółka transportowe

Wymiary sprzętu: 169 x 63 x 169 cm

Waga produktu: 79 kg

Maksymalna waga użytkownika: 125 kg

Gwarancja: 2 lata użytek domowy, 1 rok użytek półkomercyjny

BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 zróżnicowanych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, aby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów.

iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerówz całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy.

Treningi podzielone są na różne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.

Każdy z treningów prowadzony jest przez profesjonalnego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także ciekawe historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%.

Biblioteka treningów jest rozbudowana i obszerna a filtrowanie ich łatwe i intuicyjne. W poszukiwaniu idealnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. Wykonany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu znajdziesz również opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i ulepszana.

Orbitrek programowany Commercial 9.9 marki NordicTrack to solidny, wytrzymały i wielofunkcyjny sprzęt z kołem zamachowym z przodu, przeznaczony do intensywnych treningów w warunkach domowych. Orbitrek posiada wszystkie parametry i funkcje, niezbędne do przeprowadzenia zróżnicowanego treningu. Użytkownik na pewno zwróci uwagę na dodatkowe wyposażenie w postaci 7" kolorowego ekranu dotykowego kontrolującego parametry treningu i umożliwiającego wybór programów treningowych spośród ponad 11 000, które są dostępne z aktywnym członkostwem iFit®.Orbitrek posiada 22 poziomy oporu magnetycznego, szerokie antypoślizgowe płozy oraz wygodne, wyprofilowane uchwyty.

Solidna konstrukcja zapewnia trwałość i niezawodność sprzętu na lata. 

WYŚWIETLACZ: 7” kolorowy, dotykowy. Kontroluje parametry treningu i umożliwia wybór programów treningowych. Szeroki kąt widzenia wyświetlacza pozwala swobodnie odczytywać prędkość, dystans, czas, puls i spalanie kalorii.

KLAWISZE SZYBKIEGO DOSTĘPU: Dostosuj poziom oporu i stopień nachylenia sprzętu za pomocą jednego przycisku. Jest on umiejscowiony w zasięgu ręki użytkownika, aby jeszcze swobodniej kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień.

PROGRAMY TRENINGOWE: Z członkostwem iFit otrzymujemy dostęp do ponad 11 000 video treningów z trenerami personalnymi. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni.

TRENUJ W RYTMIE SWOJEJ MUZYKI: trening w rytmie ulubionej muzyki pozwala ćwiczyć jeszcze efektywniej. Podłącz odtwarzacz do głównej konsoli i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się przyjemny dzięki głośnikom wbudowanym w konsole. Port audio kompatybilny z iPod®/MP3 umożliwia słuchanie muzyki z urządzeń zewnętrznych.

POMIAR PULSU: Pomiar tętna możliwy jest za pomocą odpowiedniego pasa telemetrycznego (do dokupienia osobno). Należy pamiętać, że pomiar pulsu podaje wyniki przybliżone (orientacyjne). Nie jest to produkt medyczny.

TRENUJ DŁUŻEJ, BEZ POTU: Korzystaj z komfortu jaki daje wentylator AutoBreeze™. Umieszczony jest na konsoli głównej, blisko Twojego ciała, abyś mógł odczuć przyjemny chłód w trakcie wykonywania ćwiczeń. Dzięki przyciskom szybkiego dostępu możesz regulować i dostosowywać poziomy nawiewu w zależności od własnych preferencji.

KOŁO ZAMACHOWE: 11 kg koło zamachowe umieszczone jest z przodu. Dzięki temu sprzęt jest stabilny, a ruch podczas treningu płynny i naturalny.

MAKSYMALNA WAGA UŻYTKOWNIKA: Solidna konstrukcja przeznaczona jest dla użytkowników o masie ciała nieprzekraczającej 159 kg.

DŁUGOŚĆ KROKU: Długość kroku podczas treningu na orbitreku wynosi 45-48 cm. Jest to wystarczająca wartość, aby komfortowo wykonać solidny trening.

2 RODZAJE UCHWYTÓW: Specjalnie wyprofilowane uchwyty zapewniają możliwość kilku rodzajów chwytu. Dzięki temu różnicujesz ćwiczenia górnych partii ciała i utrzymasz wygodną dla siebie pozycję. Na uchwytach statycznych, umieszczonych pod konsolą uchwytach znajdują się czujniki pomiaru tętna.

UCHWYT NA BIDON: Umieszczony jest w miejscu, do którego każdemu będzie łatwo dosięgnąć i ugasić pragnienie w trakcie intensywnego treningu.

KÓŁKA TRANSPORTOWE: Umieszczone są z przodu sprzętu. Dzięki nim z łatwością przestawisz orbitrek w dowolne miejsce.

DANE TECHNICZNE:

Wymiary: 173 x 74 x 174 cm (dł. x szer. x wys.)

Wyświetlacz: 7" kolorowy, dotykowy

Ilość poziomów oporu: 22 poziomy oporu magnetycznego

Regulacja nachylenia: 0-20°

Długość kroku: 45-48 cm (w zależności od wybranego nachylenia)

Waga koła zamachowego: 11 kg

Pomiar tętna: za pomocą kompatybilnego pasa telemetrycznego (do dokupienia osobno)

Dodatki: głośniki, uchwyt na bidon, kółka transportowe, wentylator

Maksymalna waga użytkownika: 159 kg

Gwarancja: 2 lata

BIEGAJ PO CAŁYM ŚWIECIE! – CZŁONKOSTWO IFIT®: iFit daje możliwość skorzystania z ponad 11 000 zróżnicowanych programów treningowych nagranych w jakości HD. Każdy trening prowadzony jest przez trenera personalnego, a regulacja prędkości czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy biegowej. iFit daje Ci możliwość darmowego przetestowania wszystkich funkcji platformy przez 30 dni. Po upływie tego czasu należy wykupić przedłużenie dostępu w wersji Family lub Individual, aby nadal cieszyć się nieograniczoną ilością treningów.

iFit to obecnie najprężniej rozwijająca się platforma fitness na świecie. Na dzień dzisiejszy treningi prowadzi ponad 200 certyfikowanych trenerówz całego świata, a biblioteka ma blisko 11 tysięcy filmów nagranych w jakości HD. Regulacja prędkości sprzętu czy nachylenie dostosowywane jest automatycznie w zależności od wybranej trasy.

Treningi podzielone są na różne rodzaje aktywności: chodzenie, bieganie, wspinaczka, marszobiegi, jazda na rowerze, wioślarstwo, ćwiczenia eliptyczne, ogólnorozwojowe, jogę i inne aktywności.

Każdy z treningów prowadzony jest przez profesjonalnego trenera, który na bieżąco instruuje jak wykonywać ćwiczenie, opowiada także ciekawe historie o miejscu w którym się znajduje oraz motywuje do dawania z siebie 100%.

Biblioteka treningów jest rozbudowana i obszerna a filtrowanie ich łatwe i intuicyjne. W poszukiwaniu idealnego zestawu ćwiczeń możesz ustawić ulubionego trenera, miejsce w którym chcesz trenować, rodzaj treningu czas czy jego intensywność. Wykonany trening możesz oznaczyć jako ulubiony, dodać do kalendarza oraz ocenić. Na karcie treningu znajdziesz również opis miejsca, profil trasy (diagram wzniesień) oraz orientacyjne tempo z jakim trener będzie poruszał się w trakcie trwania ćwiczeń. Lista funkcji jest stale poszerzana i ulepszana.