Fitness

Trenażer wibracyjny  to sprzęt pomocny w trenowaniu różnych grup mięśniowych, przyczyniający się do poprawy ogólnej kondycji fizycznej oraz koordynowania równowagi - bez wcześniejszych umiejętności i bez większego wysiłku.

Naprzemienne boczne ćwiczenia wykonywane przy pomocy trenażera aktywują różne części ciała bez zbędnego obciążania stawów i więzadeł, dzięki czemu sprzęt ten jest odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych. W szczególności wzmocnienie szkieletu oraz mięśni pleców wpływa na zachowanie prawidłowej sylwetki oraz stanowi wsparcie podczas biegania. Ćwiczenia aktywują nawet nieużywane grupy mięśni w głębi ciała. Trenażer wibracyjny przeznaczony jest nie tylko do budowania mięśni, ale również do ujędrniania skóry i tkanki łącznej, przyczyniając się do redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej. Ponadto aktywuje on układ krążenia i zwiększa ogólną elastycznośćć.

Aby trenować konkretne grupy mięśni, należy jedynie zmienić pozycję. Dzięki dużej powierzchni treningowej 53 x 37 cm, uniwersalne ćwiczenia mogą być wykonywane na stojąco, siedząco i leżąco. Niektóre użyteczne przykłady można znaleźć już w instrukcji obsługi montażu. Czasochłonne treningi należą już do przeszłości. Płyta do masażu wyróżnia się prostą obsługą, a jej pozycjonowanie w przestrzeni mieszkalnej nie sprawia problemu za sprawą kompaktowej konstrukcji. Na przejrzystym wyświetlaczu prezentowane są istotne dane dot. czasu, tętna i prędkości. Po zakończeniu treningu sprzęt można łatwo przesunąć i ustawić w odpowiednim miejscu, aż do następnego użycia.

Dwa dołączone pasy trenigowe połączone są z dolną płytą, dzieki czemu wibracje powstające podczas ćwiczeń ramion, przekazywane są aż do barków, umożliwiając ich aktywację.

Kółka podłogowe pozwalają na szybkie zmiany pozycji, tak, aby płyta wibracyjna  była zawsze gotowa do użycia. Cztery nóżki tłumiące drgania, wyposażone w regulację wysokości, nie tylko chronią wrażliwe podłogi przed uszkodzeniem, ale służą również do korygowania nierówności. Poprzez tłumienie wibracji amortyzuje się nadmierne ruchy sprzętu i łagodzi związane z tym odgłosy.